长期出现大便不成形的情况可能由多种原因引起。首先，这可能是肠道功能紊乱的表现，例如肠易激综合征（IBS），这种情况下通常伴有腹痛和排便习惯的改变。
其次，肠道感染或炎症性肠病如克罗恩病也可能导致大便不成形。
此外，吸收不良综合症、甲状腺功能亢进或糖尿病等全身性疾病也可能引起类似症状。
建议您注意饮食结构是否均衡，避免过多摄入高纤维或刺激性食物。同时，保持规律的作息和适量运动也有助于改善肠道健康。
如果情况持续存在或者伴有其他不适症状，如体重减轻、贫血、发热等，建议及时就医进行详细检查，以明确具体病因并获得针对性治疗。