我是产后肥胖，如何安全有效减肥
2015-07-07
问题描述：（女 , 30岁）我是产后肥胖，如何安全有效减肥
医生回答(1)
黄树菁
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医师
威县七级中心卫生院
指导意见：
你好，减肥需要控制饮食，运动瘦身，如仰卧起坐瘦腹部，跑步机骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢，练习呼啦圈可以瘦腰，不要以口服药物为主。
2015-07-07