我总是经常情绪低落想一些不好的事,有事只
2015-07-06
问题描述:(女 , 22岁)从我离家到新的学校读书开始,因为想家,经常一个人躲被窝里哭,怕别人发现笑话,还不愿意和新同学说话,时间久了,我总会想一些不好的事,老怕人家说我不好,情绪非常的差,有时自己做那老半天想事情,
医生回答(1)
杨萌
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私人心理诊所
问题分析:
你好,我理解你的心情。你可能是第一次离家学习,所以很不适应而过度想家,同时你又怕别人嘲笑你所以过度掩藏自己的感情,多种压力则会使你情绪差,胡思乱想。
意见建议:
谁都会有自己的缺点,你不要给自己太大压力。建议你多结交新朋友,不要太在意别人的评价。适应了新环境你就不会那么想家了。
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2015-07-06