早泄是指男性在性交或自慰时，无法控制射精时间，通常定义为在插入阴道后1分钟***精。常见症状包括射精时间过短、无法延迟射精、感到焦虑或压力等。
早泄的原因可能与多种因素有关，比如激素水平异常、神经敏感度过高、心理压力大（如焦虑或紧张）等。
建议您首先调整心态，避免过度紧张；其次可以尝试延长性生活时间的方法，如使用延时喷剂或进行盆底肌肉锻炼。
如果情况没有改善，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据具体情况开具药物治疗或其他方案。
总之，早泄是一个常见的问题，通过科学的应对和治疗是可以得到改善的。