黑芝麻每天吃多少对脱发有作用,吃生的好还...
2011-04-24
问题描述：（女 , 34岁）黑芝麻每天吃多少对脱发有作用,吃生的好还是炒熟的好
医生回答(1)
闫铁
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医师
同济大学附属口腔科医院
指导意见：
没有绝对标准的，建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
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2015-07-04