问题分析：你好，这种情况考虑由于慢性咽喉炎导致的，不要焦急。可以口服蒲地蓝消炎片，含服板蓝根含片治疗积极。平时可以用菊花泡水当茶饮。也可以考虑超声雾化吸入治疗。
意见建议：平时要多喝水，少说话，少作清嗓动作。忌辛辣刺激食物，忌烟酒，多给维生素丰富食物。每天早晨用淡盐水漱口。尽量不要在灰尘太多的环境逗留。避免空气过于干燥，过热等。室内可以用加湿器或者放一盆水。