指导意见：根据你的描述皮肤生长是需要时间的，皮肤有很多层组织，人体细胞的完全代谢周期是28天。皮肤晒伤后的恢复过程也至少要这么久的。建议当晒伤的皮肤得到缓解之后，应补充水分：首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。然后，用含保湿成分的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。