指导意见：你好,你这是肾阴虚的变现,而且你的肝火比较旺,所以建议你服用知柏地黄丸,较六味地黄丸有更好的滋阴功能,另外饮食上多吃一些滋阴降火补肾的食物,肉：芝麻 栗子 豇豆 狗肉 羊肉 猪肾 桑椹 胡桃 甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖等,另外平时一定要节欲,平时还可以泡点菊花茶,可以起到降肝火的作用,