请问我爸爸50多岁了，吃钙尔奇D可以吗？
2015-07-03
问题描述：（女 , 54岁）请问我爸爸50多岁了，吃钙尔奇D可以吗？？
医生回答(1)
白永明
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二级营养师
民勇饮食指导服务部
健康指导：
您好：根据您的老爸的年龄分析，一般情况这个年龄的人群大都会缺乏钙以及其他营养素。但是，也不尽然，关键是看看有没有症状，如果饮食合理，是不会缺乏的。建议您让您老爸喝牛奶来补充钙，每天喝500毫升的牛奶等于补500毫克的钙。还可以补充优质蛋白等其他营养素。
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2015-07-03