本人16周岁,近三年内似乎没有长过个子,身高164,父亲..
2015-07-02
问题描述:(男 , 16岁)本人16周岁,近三年内似乎没有长过个子,身高164,父亲身高168,母亲身高158,我还会长高吗,需不需要做骨垢线检测?请解答,并给出解决方法。
医生回答(1)
王凤村
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主治医师
呼和浩特第四监狱医院
问题分析:
你的情况还处于生长期,身高还能继续生长,一般25周岁左右才停止生长,遗传可以影响身高,但后天的营养也可以影响身高。
意见建议:
建议调理生活饮食习惯使身体营养平衡,饮食多吃蔬菜水果,适当多吃瘦肉、动物肝脏等,每天喝一杯牛奶,从而增加身体营养物质的供给,每天有氧运动30分钟,多参加户外活动,有利于营养物质的吸收,这些方法可以有利于身体生长发育。
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2015-07-02