后脖子顶端长期两边活动痛，按痛
2015-07-01
问题描述：（男 , 30岁）后脖子顶端长期两边活动痛，按痛想知道是怎么回事
医生回答(1)
沈俭
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主治医师
九江市中医医院
问题分析：
你好，根据你的表现应该考虑为因长时间姿势不良引起 的颈项肌过度劳损引起的疼痛，
意见建议：
，你好，建议你做一下颈项肌的康复锻炼，两手放于后枕部，头用力后仰，双手对抗，在再还可以用你的拇指揉风池穴和大椎穴，会很有效果的
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2015-07-01