牛奶和虾皮可以一起吃么吃了会长高么
2015-06-30
问题描述：（女 , 20岁）牛奶和虾皮可以一起吃么吃了会长高么牛奶和虾皮可以一起吃么吃了会长高么曾经的治疗情况和效果：牛奶和虾皮可以一起吃么吃了会长高么
医生回答(1)
黄鹏程
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泰乾体检中心
健康指导：
你好，可以一起吃的，牛奶和虾皮都是含钙高的食物，对长个有一定帮助，同时保持愉快的身心，有良好积极的心态，保证休息时间和质量，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制，不抽烟，不饮酒，多参加体育锻炼,尤其是摸高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动。
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2015-06-30