口渴失眠多梦
2014-12-25
问题描述：（男 , 30岁）口渴失眠多梦我房事时间短，口渴失眠多梦，掉头发，该吃什么药。
医生回答(1)
王平
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副主任医师
成都曙光医院
病情分析：
这位老师你好！能理解你的心情，可找一下你失眠多梦的原因，最近如果有过多焦虑的事会引起你失眠多梦的情况，注意各方面的调理，可调理睡眠质量。
意见建议：
合理安排饮食睡眠时间，培养生物钟，定时休息，每天做放松练习，缓解焦虑抑郁等情绪，释放心里压力，有利身体及心理的健康。
2018-03-26