您好！我最近总是感觉很累，全身乏力，还总
2015-06-27
问题描述：（女 , 27岁）您好！我最近总是感觉很累，全身乏力，还总是困，每天睡9个小时还是困，是怎么回事？
医生回答(1)
陶新
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副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析：
您好！根据您所说的情况，我最近总是感觉很累， 考虑您是睡眠问题或是压力过大引起的症状，建议要注意缓解压力。
意见建议：
建议您要注意休息，保证充足睡眠时间，良好睡眠质量，注意饮食清淡，多食用蔬菜水果， 多喝水。
2015-06-27