问题分析：你好，你说的这种情况， 缺铁性贫血，一般的有可能和您平时饮食营养不良，铁摄入量不足导致的可能性较大的，可以通过药物和食疗来改善试试的
意见建议：建议你可以适当的服用右旋糖酐铁，配合维生素C片，和益血生胶囊来改善的，另外平时注意多吃点阿胶，大枣动物肝脏，和其他一些高营养高蛋白食物的，有必要可以用铁质剂，输液治疗的