问题分析：胎儿宫内窘迫可以吃水果
意见建议：奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物，宜多样摄取， 服用助于提高免疫力作用的食物，如：紫菜、海参、墨鱼、海带、赤豆、芥菜、香菇等。水果富含维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。