月经前后几天是安全期

赵晓东

主任医师 北京医院

女性的排卵期一般是在下一次来例假的14天左右，如果是正常的话，那么排卵期也是比较有规律的，比如月经周期28天，排卵期是2次月经的中间。排卵期一般持续2-3天，超过2-3天为相对安全期，在安全期期间同房受孕的可能性很小。但因为个人的原因，体内荷尔蒙的分泌也会有很大的差别，所以在非排卵期，也就是在相对的安全期内，会有异常的排卵。因此，在没有怀孕打算的情况下，无论何时同房，都要采取避孕措施，避免意外怀孕导致流产，造成不必要的伤害。

月经前后可以练瑜伽吗

赵晓东

主任医师 北京医院

女性在来例假的时候可以做瑜伽，瑜伽是一种比较温和的运动，可以在经期和经期前后进行。但是，不能做高强度的瑜珈，也不能做太久的运动。在经期和经期，女性的抵抗力都很弱，可以进行瑜伽，疏通经脉，促进经血排出，对女性的身体有很大的好处。在来例假的时候，一定要多吃一些有营养的食物，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，要有规律的生活作息，不要熬夜，要保持良好的情绪。在来例假的时候要注意保持外阴的清洁，要经常更换卫生护垫，并且要每天晚上用温水冲洗。

月经前后乳房胀痛正常吗

赵晓东

主任医师 北京医院

月经前后乳房胀痛一般是正常的，不用过于担心，具体分析如下：月经前后乳房胀痛是很正常的。由于体内激素水平的改变，会使乳房肿胀，表现为乳房胀痛、沉重感，一个月后就会消失。通常会出现对称性，不会有任何的临床表现，如果乳房胀痛的情况很严重，可以口服益母草冲剂等药物进行观察。如果有乳房胀痛的症状，建议去医院做B超检查。

月经前后体重变化多少

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，月经前后体重变化可能在两公斤左右，具体内容如下：通常在来例假的前一星期，身体会开始长胖，并且在整个月经期间，身体会增长大约2千克。这是因为女性身体的激素分泌发生变化，引起的水钠滞留，女性在来例假之后会回复到原来的状态。女性在经期和经期会有可能会有小腹坠胀，腰骶骨疼痛，还会伴有下肢酸痛等不适。女性在来例假时要多做一些运动，不要做太多的体力工作。

发烧过后头晕是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

发烧过后出现头晕的症状，因为体温较高，中枢神经系统的活动受到抑制，就容易出现头晕嗜睡，也有可能是由于属于体内出现脱水症状引起的，因为高烧症状会消耗体内水分，如果水分补充不足，就会出现热退后头晕的症状，所以进行退烧治疗时需要及时补充水分。

发烧后头晕是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

发烧需要一定时间的恢复，在恢复阶段，身体会出现一些不良症状。发烧后头晕是由大脑供血不足和发烧后供氧不足引起的。这是严重疾病首次康复的常见表现。此外，感冒药中的镇静剂可以抑制神经中枢，也会导致头晕。注意休息，适度增加碳水化合物摄入量会有所缓解。

例假前头晕怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

属于正常的生理性反应，一般是不需要治疗的，多注意经期加强营养，不要吃生冷食物即可。建议平时适当运动，增强体质。有时间可以去附近医院的中医科诊脉，看看舌苔，辩证调理，中药治疗，定时复查。

凝胶月经前后可以用吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

凝胶月经前后可以用，来月经时不可以用凝胶一般需要塞入阴道内，如果来月经很可能会将凝胶溶解，也起不到治疗的作用，但是患者在月经前后使用，不会有太大的影响。最好在月经干净以后两天再使用凝胶，这样能够使炎症尽快康复。如果有口服的药物可以先用口服药，月经期间使用口服药比较方便，也很卫生，在月经以后再考虑使用凝胶这样是比较合理的。

月经前后的症状是什么

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经前因为卵巢激素水平的变化，组织对雌孕激素的敏感性失常、雌孕激素比例失调，或者是个人情志以及精神压力、神经递质异常等影响，一般会出现腰酸，腹泻，头晕，乏力，头痛，腹痛，，水肿，体重增加，乳房胀痛，急躁，易怒，注意力不集中，闷闷不乐，记忆力减退等症状，随着月经结束而减轻、消失。一般月经过后，基本上没什么症状了。

月经前后口腔溃疡是怎么回事

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经前后口腔溃疡可能是免疫力降低导致的。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。一般建议适当提高机体免疫力，可以使用中医中药调节，并且局部针对溃疡用药，可以使用复方呋喃西林糊剂，也可以使用0.1%曲安西龙软膏，另外疼痛重者，可以使用0.5%盐酸达克罗宁或者2%利多卡因等进行止痛治疗。另外可以使用氯已定漱口水抑菌。

月经前后三天同房会怀孕吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经前后三天同房怀孕的几率比较小，这两个时间段属于安全期，一般是不会排卵的，但是如果月经周期不正常或者有意外排卵的情况，可能会怀孕的。建议不要大意，最好在两个星期后做早孕测试，一般能够明确诊断，这段时间之内，尽量不要再次同房，而且要注意从饮食和生活等各个方面多加的保养，避免怀孕后影响到胎儿，还要注意休息。

月经前后什么时候容易怀孕

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常月经前后一周属于安全期，不容易怀孕，但是也不排除怀孕的可能。通常在下次月经来潮前14天属于排卵期，比较容易受孕，所以在排卵期进行性生活最容易受孕，几率也很高。在备孕期间，可以遵医嘱提前口服叶酸，还要注意饮食，可给予高营养、高维生素、高蛋白的饮食，达到营养均衡的目的。同时还要做好一切备孕措施，对于孕妇本身及胎儿都有一定的好处。

月经前后头痛怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

因为局部的血管痉挛导致的跟内分泌波动有关，由于雌激素在体内骤然下降，引起脑血管收缩与舒张功能障碍，导致头痛，具体需要到医院检查评估一下，平时也可以服用通络止痛的药物，具体用药谨遵医嘱，生活作息要保持规律，也可以选择按摩一下局部。

月经前后腰酸怎么回事

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经前后腰酸考虑和体内激素水平变化有关系，因为月经来潮期因为激素水平变化，会有经前综合症的症状出现，就可能会有腰酸、腰痛的症状，还可能和月经来潮期间盆腔充血有关系，因为月经来潮期间盆腔充血，会导致腹痛以及腰酸的情况出现。所以患者在月经前后需要注意休息，注意保暖，如果患者有妇科疾病需要及时的进行治疗。

月经前后有褐色分泌物是什么原因

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经之前有褐色的分泌物，是指体内激素水平波动，月经之前激素开始下降，少许的子宫内膜脱落，出现了少量的阴道出血，遇到阴道的酸碱环境而变成褐色的分泌物，属于正常的生理现象。在月经快要结束的时候，阴道流血减少，也是少许的阴道流血，呈现出褐色的分泌物，这种情况不是病态，是正常的情况，因为阴道流血干净是有一个过程的，通常是逐渐减少的。