病情评估：慢性中耳炎可以通过养成良好的生活习惯、积极治疗上呼吸道疾病、定期体检等方法预防。
1.养成良好的生活习惯
平时应严格戒烟，并加强体育锻炼，有助于增强体质，平时还应注意个人保暖，避免受凉诱发上呼吸道感染。
2.积极治疗上呼吸道疾病
若是已经存在上呼吸道感染或其他呼吸道传染病，应积极遵医嘱配合治疗，能够预防慢性中耳炎的发生。
3.定期体检
存在中耳炎或上呼吸道疾病的患者应积极遵医嘱进行体检，出现耳痛、耳鸣等症状时应及时就医。