病情分析：你好，鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。鼻炎鼻子经常塞住尽量少喝酒为宜，喝酒本身对身体的健康也是有伤害的，要注意饮酒要适度。
意见建议：平时注意尽量减少感冒的次数，避免经常接触粉尘，可以使用些淡盐水清洗鼻腔利于改善鼻塞的情况，注意多喝水。1.患者要有治疗的信心与恒心，积极地进行体育锻炼，增强体质。2.禁忌烟酒，禁忌辛辣等刺激性食物。3.在生活中可以适当的进行鼻部按摩。