问题分析：你好，你说的这种情况，如果平时还有耳鸣出虚汗，和脸色发黄的话，有可能和您平时饮食营养不良，导致的贫血可能性较大的，可以适当的吃一些药物来改善的，
意见建议：建议你可以检查一下血常规看看的，有贫血的话，平时可以适当的服用补铁口服液，和平时多吃一些补血多的食物，如阿胶，大枣动物肝脏，和其他一些高营养高蛋白的食物就可以了