问题分析：根据你的描述考虑你是否有饮食不洁或是饮食辛辣生冷肥厚导致的急性肠胃炎，所以出现胃疼腹泻等不适症状
意见建议：建议饮食清淡有营养，三餐规律，避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，可以口服黄连素片以及元胡止痛滴丸和阿莫西林克拉维酸K（是否过敏），以及奥美拉唑，其次可以挂个消化科，做个血常规以及大便常规检查，确诊后规律服药，祝你幸福健康