浑身没劲，没精神，身体乏力，气
2015-06-20
问题描述：（男 , 30岁）浑身没劲，没精神，身体乏力，气短头晕，老想睡觉
医生回答(1)
徐晓阳
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主治医师
浙江省中医院
问题分析：
从你描述的情况来看，这有可能是你平时生活不规律，睡眠不足或者是睡眠质量不好导致的，还有可能是有贫血，高血压等现象。
对于你的情况，最好去做个检查，因为引起的原因有很多，需要查明原因后针对性治疗，平时需要保持睡眠充足，饮食需要注意营养，可以在睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠质量，症状会慢慢好转的
2015-06-20