问题分析：你好，像你叙述的这种情况，出现胸闷，长出气，考虑有可能与植物神经紊乱有关，也有可能是心动过缓所致，具体还需要辩证一下。
意见建议：建议你选择正规医院中医科就诊，结合其他舌象脉象等，总体辩证，然后服用中药调理，考虑往往与中医所说的肝气郁结有关，同时注意休息，保持心情舒畅，避免劳累熬夜和剧烈运动，以免加重病情。