病情分析： 你好，你所说的这些症状主要是炎症，是机体感染病菌的结果，常见的病菌有细菌病毒支原体等，应该就医进行合理的治疗，避免加重
意见建议：在积极就医治疗的同时应该多补水，多休息，饮食加强营养，搭配合理，避免生冷油腻辛辣等，生活中劳逸结合，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，逐渐的减轻恢复，防止反复。