问题分析：您好，根据你的描述，您上述症状可能与胃肠功能紊乱有关，建议您当地正规医院消化内科就诊，在专科医师下查找病因，针对病因积极干预和治疗，避免病情加重和恶化，平常建议养成定期排便的习惯。
意见建议：建议您平常养成规律的作息时间，饮食规律，清淡，低糖低盐低脂，适当锻炼，减轻生活压力，劳逸结合，注意休息，保证充足的睡眠，定期当地正规医院体检，祝健康！