您好！根据您描述的症状，胸闷和胸痛可能由多种原因引起。
首先，心脏问题是导致胸闷胸痛最常见的原因之一，例如心绞痛或心肌梗死。如果您有高血压、高血脂、糖尿病等病史，或者吸烟、肥胖等情况，更需要警惕心脏疾病的可能性。
其次，肺部疾病也可能导致胸闷和胸痛，比如肺炎、肺栓塞等。如果伴有呼吸困难、咳嗽或发热症状，建议及时就医检查。
另外，消化系统问题如胃食管反流病也会引起胸部不适感。如果您有反酸、嗳气等症状，可能与此有关。
还有可能是肌肉骨骼问题导致的疼痛，例如过度劳累或姿势不当引起的胸部肌肉拉伤。
建议您尽快到医院进行详细检查，包括心电图、胸片等相关检查，以明确病因并接受针对性治疗。同时，注意避免剧烈运动和情绪波动，保持良好的生活习惯。希望您早日康复！