晚上喝豆奶会不会影响睡眠
2015-06-16
问题描述：（女 , 23岁）问题描述:每天晚上都喝杯豆奶，是否属于健康行为
医生回答(1)
陶新
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副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析：
您好！根据您所说的情况，每天晚上都喝杯豆奶，考虑没有关系的，但一定要注意口腔卫生，因为豆奶一般是甜的。
意见建议：
建议您平时要注意饮食清淡，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，三餐要规律，避免暴饮暴食，保持良好情绪。
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2015-06-16