病情分析： 1，发热 是风湿病的常见症状，可为低热，中等度发热，也可为高热，往往表现为不规则的发热，同时血沉快，但是一般无寒战，抗生素治疗无效，激素治疗有效。如系统性红斑狼疮，成人斯蒂尔病，脂膜炎等均可以发热为首发症状。
2，皮肤黏膜表现 系统性红斑狼疮，多发性肌炎皮肌炎，白塞病，脂膜炎，干燥综合征均可有面部或者全身皮疹，日光过敏日光暴露部位皮肤，红痒，起皮疹等，口干，眼干，口腔溃疡外阴溃疡，眼色素膜炎，皮肤结节，皮肤溃疡等。
3，雷诺现象 指手指遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫，发红或伴有手指的麻木，疼痛，严重的可有手指末端皮肤溃破，可见于硬皮病，类风湿性关节炎，混合性结缔组织病，系统性红斑狼疮。
意见建议：1，饮食要清淡，多样化
2，注意饮食卫生
3.锻炼适度，避免进行强度过大的锻炼，夏季可以游泳，但水温不能太凉
4，起居有节，及时增减衣物，调节情绪
夏季天气炎热，要适当午睡，使下午保持精力充沛。早睡，早起，莫熬夜，休息不足，导致免疫力低下。
上述属于个人分析和建议，根据病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗，以便了解更多。