灰指甲是一种由真菌感染引起的常见 nail 病症，学名为甲癣。它通常会导致受感染的 nails 变厚、变色和变形。
关于您提到的疼痛感，大多数情况下，灰指甲本身可能不会引起明显的疼痛，但随着病情发展，可能会导致 nail 周围组织发炎或不适，特别是在 advanced 阶段。
根据您的描述，脚趾甲变厚且颜色变黄，这很可能是灰指甲的表现。建议您及时就诊皮肤科医生进行确诊和治疗。
在治疗方面，通常会采用抗真菌药物（如外用的 ciclopirox 或 terbinafine）或考虑 nail 激光治疗等方法。
此外，保持 feet 干燥和清洁非常重要，避免穿 tight 的鞋袜，以减少感染风险。如果确诊为灰指甲，请遵循医生的指导进行规范治疗，以免病情加重。