做什么运动才能快点增高吃什么才
2015-06-14
问题描述:(男 , 15岁)做什么运动才能快点增高吃什么才能增高
医生回答(1)
陶新
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副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析:
您好!根据您所说的情况,做什么运动才能快点增高吃什么才能增高,考虑这与您的遗传,体质都有关的,建议您可以从饮食与运动两方面来进行
意见建议:
建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!
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2015-06-14