问题分析：你好，近视是由于遗传因素，后天近距离用眼过度，长时间看电脑，手机光线的刺激，眨眼次数的减少，眼的自洁功能减弱等引起的。根据是否有眼睛前后轴，屈光系统曲率的变化，分为真性，假性近视。
意见建议：首先避免长时间看电脑，手机，近距离用眼40分钟，休息10-15分钟，进行远眺。可补充维生素c，b2,鱼肝油，葡萄糖酸锌。用菊花，枸杞，桂圆冲水喝。如果是真性近视，必须散瞳验光，佩戴合适的眼镜 以免近视的发展。