病情评估：判断自己的黑眼圈类型患者可以根据自己黑眼圈的症状来判断，如果患者是突然出现黑眼圈，属于是色素沉着的现象，随着时间的推移会慢慢消除，如果患者是长期有黑眼圈，可能是由于血管性黑眼圈引起，这种情况就应该及时到医院做相关检查，根据检查结果，在医生的指导下做相关治疗。治疗以后要及时做好局部的防晒工作，避免紫外线长时间照射造成色素再次沉着的情况。