问题分析：你描述的一些情况，都是胃肠功能紊乱，比较常见的，有便血可能说明有消化道内出血的情况，建议做一下胃镜和肠镜，看看有无异常，明确诊断。
一般这种情况我建议你用中药综合性的改善胃肠道功能，调理脾胃肠道，可以用一些人参健脾丸，参苓白术丸，枫蓼肠胃康来治疗，效果都是比较不错的，平时饮食注意，清淡饮食为主，一些刺激性食物最好不要吃