病情分析： 您好！包皮龟头炎的发病原因主要是手淫、卫生不好、不洁性交、局部摩擦、细菌感染等所致。您的病因很明确，可以在戒除手淫的同时进行药物治疗，局部可用妇炎洁清洗后，局部碘伏消毒再涂红霉素软膏。口服消炎药控制感染。
意见建议：注意局部卫生，避免局部摩擦，清洗时要彻底清除包皮垢，忌手淫，治疗期间禁止性行为，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃海鲜、辛辣食物，忌烟酒。