您描述的症状可能与多种因素有关。首先，可能是饮食习惯导致的消化不良。摄入过多容易产气的食物，如豆类、洋葱、乳制品等，会增加肠道气体产生。
其次，晨起时肠道内积聚了一晚的气体，可能导致集中排气现象。
此外，肠易激综合征或肠道菌群失调也可能引起类似症状。
建议调整饮食结构，避免刺激性食物，保持规律作息，并适当运动促进肠道蠕动。
如果症状持续或伴有腹痛、腹泻等症状，建议及时就医检查，排除其他潜在问题。