问题分析:你好，你描述的词汇都是中医用词，患者主要表现为尿黄失眠，饮食也不好吗？睡眠障碍，影响患者生活质量及平时的工作学习时，需要给予调理
意见建议:规律作息和饮食，不要熬夜，睡前不要饮水以免起夜，适量锻炼身体增强体质，学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，必要时给予患者健脑宁药物调理，如果想中医调理，至中医科门诊就诊，给予望闻问切，多饮水促排泄，必要时查尿常规及泌尿系B超等