问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，你的这种情况多考虑是生长痛，与缺钙有一定的关系。
意见建议：你好朋友，建议你在平时生活饮食起居上要注意一些，多吃有营养的食物，注意荤素搭配，合理作息，不要熬夜和过于劳累，适量补钙，增加钙的摄入量，也可以通过饮食来补钙，平时加强体育锻炼，多参加弹跳类的活动，有助于身高的生长，平时多晒晒太阳。