问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，自己不要紧张，要注意多吃水果与蔬菜，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，而且注意自己不能吃生冷的食物，要注意每天监测血压、血糖，定期复查肝功、肾功，注意不能生气，一定要保证大便的正常。
意见建议：你好，你这种情况建议你到正规中医院的内分泌科进行检查以及中药调理，而且注意不能随便调整药物的剂量，一定要按照医生的医嘱进行口服药物，还需要注意不能吃隔夜的食物，要注意保暖，祝你健康快乐每一天！