经期来了肚子非常疼，怎么治疗
2015-06-02
问题描述：（女 , 40岁）经期来了肚子非常疼，怎么治疗
医生回答(1)
温虹艳
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主治医师
威县人民医院
指导意见：
根据你的描述，如果痛经比较严重，你可以找中医把脉调理一下，月经喝点红糖姜丝水用暖袋暖暖肚子，选择老姜不要去皮烫烫的喝下去，有时间的话多做瑜伽的腹部和盆腔动作。月经前10天每天晚上做20个仰卧起坐，长期坚持会有改善。
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2015-06-02