轻度牙周炎是一种早期的牙周疾病，主要表现为 gums 肿胀、出血以及牙齿轻微松动等症状。治疗的关键在于及时控制炎症发展，通过以下步骤可以有效管理病情：
口腔清洁：首先需要进行专业的口腔洁治（洗牙），清除龈沟内的牙菌斑和牙石，这是基础治疗的重要部分。
家庭护理：日常应加强口腔卫生维护，建议使用软毛牙刷轻柔刷牙，配合牙线或间隙刷清理牙缝中的食物残渣，避免 plaque 的堆积。
药物辅助：在医生指导下，可局部使用抗生素药膏或含氯己定的漱口水，以减少口腔细菌数量，控制炎症反应。
生活习惯调整：戒烟限酒，保持均衡饮食，增强身体免疫力，有助于病情恢复。
定期复查：建议每3-6个月进行一次牙周检查，评估治疗效果，并及时处理 new issues。
通过以上措施，轻度牙周炎是可以得到有效控制的。如果症状持续或加重，请及时就医，避免疾病进一步发展。