腰椎管狭窄是一种常见的脊柱退行性疾病，主要表现为腰痛、下肢放射性疼痛及间歇性跛行。治疗上可以采取以下几种方法：
保守治疗：包括药物（非甾体抗炎药、神经营养药物等）和物理疗法（如牵引、推拿、针灸等），适用于症状较轻的患者。
手术治疗：对于病情严重或保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。常用手术方式有椎板减压术、椎管扩大成形术及人工椎间盘置换术等。
康复锻炼：在医生指导下进行针对性的功能锻炼，如核心肌群训练和平衡训练，有助于改善症状。
中医调理：可配合中药外敷或熥药治疗，以缓解局部疼痛和促进血液循环。
建议您及时就医，明确诊断后根据具体情况选择合适的治疗方法。