晚上睡前小腿酸痛，怎么也睡不着，需要捏...
2011-08-21
问题描述：（女 , 46岁）晚上睡前小腿酸痛，怎么也睡不着，需要捏一会或下床走一会才能睡着，这是怎么回事啊，平时应注意什么。吃点什么药好呢
医生回答(1)
吕日旭
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医师
山西省大同市城区大庆路企业街卫生服务站皮肤科
指导意见：
考虑是缺钙造成的，可以补补钙，补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
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2015-05-29