月经不调，月经期肚子疼
2015-05-29
问题描述：（女 , 21岁）月经不调，月经期肚子疼
医生回答(1)
温虹艳
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主治医师
威县人民医院
指导意见：
根据你描述的症状建议你可以找中医把脉调理一下，月经期间一定要注意保暖，别让身体受冷，喝点红糖姜丝水，平常注意保持健康的饮食作息规律，有时间的话可以经常泡泡澡，月经前10天每天晚上做20个仰卧起坐。用暖袋暖暖肚子。有时间的话多做瑜伽的腹部和盆腔动作，长期坚持会有改善的。
2015-05-29