对于没有胆囊的人来说，饮食确实需要特别注意。胆囊的主要功能是储存和浓缩胆汁，帮助消化脂肪类食物。切除胆囊后，胆汁的流动会变得持续且不规律，这可能影响对高脂肪食物的消化。
首先，在饮食方面应尽量避免一次性摄入过多的高脂肪食物，比如油炸食品、肥肉等，这些食物可能会导致消化不良或腹泻。
其次，建议选择低脂饮食，减少饱和脂肪的摄入量。可以选择橄榄油、菜籽油等不饱和脂肪酸含量较高的植物油，并且控制用量。
此外，对于胆固醇含量高的食物如蛋黄、动物内脏等也应适量控制，以降低血液中的胆固醇水平。
在蛋白质选择上，建议多食用鱼肉、鸡肉、豆腐等优质蛋白来源，同时减少红肉的摄入量。
对于碳水化合物，可以选择燕麦、糙米等全谷物，以及蔬菜和水果，但要注意避免空腹吃高纤维食物，以免引起不适。
在烹饪方式上，建议多采用蒸、煮、炖等方式，少用煎炸的方式。
最后，建议少量多餐，避免暴饮暴食，这样可以减轻胃肠道的负担。同时，也要注意补充维生素和矿物质，保持营养均衡。
总的来说，没有胆囊的人需要特别注意饮食结构的调整，以适应身体的变化，维持正常的消化功能。