病情分析： 你好，引起小腿肚子痛的原因：1,外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外.2,疲劳,睡眠,休息不足均可引起肌肉痉挛.
意见建议：建议你：1,保持充足的休息,如果出现剧烈疼痛时可注意自我按摩；2,去医院查一个微量元素,如果是缺钙,注意补充钙质.3,同时可服用的药物有复方氯唑沙宗,氯唑沙宗具有中枢性肌松的作用,可解除肌肉痉挛引发的疼痛.