老是对每一件事都要进行详细分析，然后又联
2015-05-27
问题描述：（女 , 29岁）老是对每一件事都要进行详细分析，然后又联想到另一件事，没完没了的！每天每分每秒都在思考问题怎么办？
医生回答(1)
李凯
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心灵之声心理咨询工作室
心理分析：
你好，这种状态持续的话有可能会造成精神崩溃的，形成强迫思维；你要学会放松下来，多参加户外活动，和朋友一起聚会；
心理指导：
完美个性的人都容易将事情设计的很细致，结果都设置好了；但是事物本身就有2面性，一旦不是自己设计的那样，就会觉得自卑；
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2015-05-27