畏寒怕冷手脚冰凉应该吃什么
2013-02-24
问题描述：（女）畏寒怕冷手脚冰凉应该吃什么
医生回答(1)
徐春如
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主治医师
遂溪县人民医院
病情分析：
畏寒怕冷手脚冰凉这与天气有关也与你个人体质有关的。
意见建议：
多做手，脚部按摩，促进血液循环 ，适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤， 仍要坚持适当运动 。
2015-05-27