我心脾两虚失眠,喝了一阵子归脾
2015-05-26
问题描述:(男 , 26岁)我心脾两虚失眠,喝了一阵子归脾丸失眠有减轻,为什么继续喝了一阵子失眠又加重啊,我现在喝健脾丸导致再次失眠,请问这是什么原因啊喝过一个月归脾丸,健脾丸,还喝了中药汤济党参,白术,山药,茯苓,茯神,陈皮,砂仁,炒麦芽,炒谷芽,喝药了消化不良有减轻为什么失眠却加重啦
医生回答(1)
李树英
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医师
邢台人民医院
指导意见:
这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经。睡前可以把手叠放在小腹上,采用腹式呼吸,把注意力转 移到小腹,可以 配合默念数数,能够很快的入睡,而且还有瘦腹部的功效;平时多吃牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
2015-05-26