问题分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况要考虑是不是由于缺钙引起的，如果是缺钙的话，可以口服一些钙片治疗，同时配合口服一些鱼肝油治疗，鱼肝油可以有效的帮助钙质的吸收的，当然，你的情况也不能完全排除是由于其他原因引起的膝关节韧带松弛引起的。
意见建议：建议，个人认为，你的情况最好是尽早到当地正规医院骨科检查一下，查明具体病因后根据检查结果进行治疗效果会比较好的。