病情评估：舌头溃疡通常是由于局部创伤、精神紧张、维生素缺乏、免疫功能异常等引起。治疗方法包括局部用药、全身用药、调整生活方式等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.局部用药：可使用西瓜霜喷剂、冰硼散等，能促进溃疡愈合，减轻疼痛。
2.全身用药：补充维生素B族、维生素C等，如复合维生素B片、维生素C片，有助于提高机体抵抗力，促进溃疡恢复。
3.调整饮食：多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，减少对溃疡的刺激。
4.保持口腔卫生：饭后漱口，早晚刷牙，防止细菌滋生加重溃疡。
5.缓解精神压力：保持良好的心态，避免焦虑紧张，保证充足睡眠。
舌头溃疡的恢复需要一定时间，治疗时应综合多种方法，并遵医嘱用药。同时，要注意观察溃疡的变化，如长期不愈或加重，应及时就医。